EAA TST - 500 de grame

PULBEREA EEA - Aminoacizii esențiali (EEA) sunt elementele de bază ale proteinelor corpului, de exemplu. servesc la construirea masei musculare. Dacă chiar și unul dintre ele lipsește sau în cantitate prea limitată, nu se va forma proteine ​​​​corp/musculare sau foarte puține. Un adult normal poate furniza toți aminoacizii de care au nevoie pentru un echilibru bun de azot, luând aproximativ 0,4 g dintr-un amestec echilibrat EEA (Master-Amino-Acid-Pattern) per kilogram de greutate zilnic. Copiii și adolescenții, și probabil sportivii, au nevoie de puțin mai mult de 0,4 g de EEA pe kilogram, deoarece acest grup este în proces de construire a celulelor (musculare).

EEE sunt de interes pentru sportivi, nu doar pentru că joacă rolul de material de construcție a mușchilor și a altor țesuturi din organism, ci și pentru că STIMULează creșterea musculară peste nivelul normal, și întotdeauna când se află în cantități semnificativ mai mari în spațiul extracelular. Factorul de stimulare pentru creșterea sintezei proteinelor musculare este în primul rând subgrupul de aminoacizi cu lanț ramificat (în mare parte L-Leucină) din compoziția AEE, în timp ce restul AEE nu permit o deficiență a niciunui aminoacid esențial și garantează construcția celulelor (musculare) din materialul de construcție disponibil.

AEE pot fi luate singure, cu sau la scurt timp după consumarea unei băuturi proteice (pentru o biodisponibilitate mai bună a proteinelor) și/sau împreună cu BCAA. Efectul anabolic poate fi crescut semnificativ prin combinarea AEE cu 15 până la 40 g de produs cu carbohidrați cu glicemie ridicată. SEE, respectiv. Oricare dintre combinațiile enumerate mai sus poate fi luată de mai multe ori pe zi, suplimentarea cu puțin timp înainte, în timpul și/sau la scurt timp după antrenament fiind cea mai eficientă.

Cum se utilizează: Pulbere EAA - Aproximativ 15 g dizolvată în 500 ml apă. Amestecul rezultat trebuie luat înainte, în timpul și după antrenament.