Grassberg Omega 3-6-9 Soldul 1000 mg 60/90 CAPS

• Complex echilibrat de Omega 3, 6 și 9
• Susține sănătatea generală
• Promovează sănătatea inimii
• Ajută la funcționarea creierului

Grassberg Omega 3-6-9 Balance 1000mg este o combinație de acizi grași esențiali pentru sănătatea noastră. Fiecare dintre cei trei acizi grași are beneficii pentru sănătatea noastră, dar este important ca omega 3, 6 și 9 să fie în echilibrul corect. Conține o doză bine echilibrată din cei trei acizi grași nesaturați benefici și vitamina E.

Acizii grași omega-3 sunt grăsimi polinesaturate pe care organismul nostru nu le produce singur. De aceea, sunt numiți „grăsimi esențiale” și trebuie să le consumăm prin alimente sau suplimente alimentare. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă consumul a cel puțin două porții de pește gras pe săptămână, deoarece este bogat în Omega-3 EPA și DHA. Studiile arată că o dietă bogată în omega-3 crește colesterolul HDL „bun”. De asemenea, reduce trigliceridele, tensiunea arterială și formarea plăcii arteriale. Consumul de omega-3 poate reduce simptomele depresiei, schizofreniei și tulburării bipolare. Grăsimile omega-3 au, de asemenea, un efect antiinflamator și reduc procesele inflamatorii din organism.

Omega-6 sunt, de asemenea, acizi grași polinesaturați pe care trebuie să îi obținem din surse alimentare. Acest tip de grăsime este cel mai adesea folosit pentru energie, iar cea mai populară grăsime omega-6 este acidul linoleic.

Omega-9 sunt acizi grași mononesaturați, iar cel mai frecvent întâlnit în alimente este acidul oleic. Aceste grăsimi nu sunt esențiale deoarece sunt produse de organism și sunt prezente în aproape toate celulele corpului. Cu toate acestea, studiile au arătat că aportul suplimentar de Omega-9 poate avea un efect pozitiv asupra reducerii trigliceridelor plasmatice și a colesterolului „rău”. De asemenea, dietele bogate în grăsimi mononesaturate (bogate în Omega-9) s-au dovedit a avea o sensibilitate mai bună la insulină și o inflamație mai mică în comparație cu dietele bogate în grăsimi saturate.

Vitamina E are un puternic efect antioxidant și protejează celulele de stresul oxidativ.

Mod de administrare: 1 capsulă pe zi în timpul meselor.